A. PEDAHULUAN
Kesadaran diri adalah sikap seseorang dalam mengetahui/memahami dirinya sendiri, dari mulai kekurangan, kelebihan, memposisikan diri. Dengan kesadaran diri ini akan membuat sesorang itu tau apa yang harus di lakukan, mau ngapain, dan motivasi dan tujuannya apa. kesadaran diri pengaruhnya itu dari motivasi dan lingkungan. Jika kita terbiasa motivasi & lingkungannya itu jelek maka jika kita bertempat di lingkungan baru maka kita akan sulit untuk beradaptasi. Maka dari itu kita harus membetuk kebiasaan kebiasaan yang baik dan keluar dari lingkungan yang membuat kamu merasa tidak enak/jengkel.
Di karenakan jika masih belum sadar diri, maka tidak akan tau, mau ngapain, tujuannya apa, dan perannya sebagai apa.
B. MAKSUD DAN TUJUAN
Berdiskusi & Ngobrol santai membahas Kesadaran diri. Tujuan dari kegiatan ini adalah dapat membuat kebiasaan kebiasaan yang baik dan mudah beradaptasi ketika berada di lingkungan yang baru.
C. BATASAN DAN RUANG LINGKUP PEKERJAAN
- Kesadaran diri
- Kecerdasan Emosional
D. TARGET DAN HASIL YANG DIHARAPKAN
- Paham dan melakukan mengenai kesadaran diri
- Dapat cerdas dalam mengendalikan emosi
E. METODE PELAKSANAAN
- Berdiskusi
F. ALAT DAN BAHAN
- Laptop
- Koneksi internet
G. TARGET WAKTU
08.00 - 16.00
H. TAHAPAN PELAKSANAAN
- Ngobrol ngobrol santai berdiskusi membahas kesadaran diri dan kecerdasan emosional
- Mendengarkan Mbah Suro menjelaskan
- Berdiskusi
>Pembahasan<
- Kesadaran diri
Kesadaran diri adalah sikap seseorang dalam mengetahui/memahami dirinya sendiri, dari mulai kekurangan, kelebihan, memposisikan diri. Dengan kesadaran diri ini akan membuat sesorang itu tau apa yang harus di lakukan, mau ngapain, dan motivasi dan tujuannya apa. kesadaran diri pengaruhnya itu dari motivasi dan lingkungan. Jika kita terbiasa motivasi & lingkungannya itu jelek maka jika kita bertempat di lingkungan baru maka kita akan sulit untuk beradaptasi. Maka dari itu kita harus membetuk kebiasaan kebiasaan yang baik dan keluar dari lingkungan yang membuat kamu merasa tidak enak/jengkel.
- Kecerdasan Emosional
Kecerdasan Emosional adalah kemampuan untuk mengatur emosi diri dan memperbaiki interaksi dengan orang lain
Kecerdasan emosi adalah sesuatu yang harus di pelajari bukan di dapatkan.
- KOMPONEN KECERDASAN EMOSIONAL
Paramater kecerdasan emosional adalah
1. Kesadaran diri( Self Awarness )
kesadaran diri adalah kemampuan mengenali dan memahami suasana hati dan motivasi diri serta dampaknya terhadap orang lain.
2. Pengendalian diri
kekmampuan seseorang agar tidak bertindak secara gegabah
- Motivasi diri
kemampuan seseorang yang berkaitan dengan minat dan perbaikan diri secara terus menerus
- Empati
Empati adalah kemampuan seseorang untuk memahami yang dirasakan orang lain. dan membayangkan diri sendiri ini pada posisi orang tersebut.
- Sosial skill ( keterampilan sosial )
kemampuan seseorang untuk mengidentifikasi kebutuhan sosial dan memenuhi kebutuhan bersama.
I. TEMUAN PERMASALAHAN DAN PENYELESAIAANYA
- Selalu/Sering memandang dan menilai diri sendiri secara negatif
- Masih susah dalam melakukan sesuatu
Solusi :
- Jangan pandang diri tidak mampu. Lakukan apa saja yang kamu bisa lakukan.
- Kurangilah pikiran pikiran negatif dan
J. KESIMPULAN YANG DIDAPAT
Hidup ini mudah, yang susah adalah pikiran kita.
K. REFERENSI
- E-book Kesadaran diri
- Mbah Suro
